すっぽん小町は二日酔いにも効果あり?

飲みすぎ・二日酔いは肝機能の能力オーバー!

お酒は飲みすぎないのが一番ですが、気を付けてはいても、お付き合いで断れなかったり、ハメをはずしてしまうこともありますよね。

 

すっぽん小町は二日酔いに効果があるの?

 

飲みすぎると、二日酔いなどの症状が起きますが、それはなぜでしょう?

 

それは、体内に取り込まれたアルコールや、それが肝臓で分解されてできたアセトアルデヒドのしわざです。

 

アセトアルデヒドがさらに分解されればいいのですが、そのまま体内で停滞してしまうと、つらい状態が続いてしまいます。

 

ここでアミノ酸の登場です。

 

アラニンやグルタミンは、カラダの中でエネルギー源となる糖を新たに作り出すアミノ酸です(糖原性アミノ酸といいます)。

 

その際に、アルコールが分解される過程で作られるNADH(補酵素の一種)を消費するため、肝臓での分解反応がスムースに進むと考えられています。

 

ですから、これらのアミノ酸を摂取することは、肝臓でのアルコール分解の効率を上げて、二日酔いの回復に役立つんです。

 

※アラニンが多く含まれる食品:しじみ、あさり、かに、海苔
 グルタミンが多く含まれる食品:小麦、大豆、昆布、チーズ

 

アラニンとグルタミンは肝障害を改善したり、肝臓の再生を促進する働きがあることがわかっています。

 

アミノ酸のチカラを借りて、お酒と上手につきあいましょう。

 

すっぽん小町にはアミノ酸のアラニンとグルタミンもしっかり含まれています。

 

すっぽん小町に含まれるアミノ酸

 

  • アルギニン
  • リジン
  • ヒスチジン
  • フェニルアラニン
  • チロシン
  • ロイシン
  • イソロイシン
  • メチオニン
  • バリン
  • アラニン
  • グリシン
  • プロリン
  • グルタミン酸
  • セリン
  • スレオニン
  • アスパラギン酸
  • トリプトファン
  • シスチン
  • ヒドロキシプロリン

 

食品からアラニンやグルタミンを摂取するのは大変ですが、すっぽん小町なら2粒飲むだけでいいので楽ちんですね。

 

すっぽん小町の公式サイトはこちら

 

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